野菜とタンパク質と抗酸化成分がこれひとつで。Paradise Herbs ORACエナジー プロテイン&グリーン

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Paradise Herbs ORACエナジー プロテイン&グリーン

プロテインと言ったら、スポーツマンや筋肉を鍛えている人が飲むものと認識されていましたが、近頃はダイエットや美容のためにプロテインを摂っているという女性も多いのではないでしょうか。

理想の体や、きれいな肌を保つためのプロテインとしておすすめの商品が、Paradise Herbs ORAC-エナジー プロテイン&グリーンです。野菜やスーパーフードも一緒に摂れる抗酸化作用抜群のプロテインなんです。


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以前にも何度かブログでご紹介していたこのプロテイン。それほどリピートしている商品です。

プロテインを摂る理由

私は特別鍛えているわけでもありませんし、ジムに通うなんてこともしていないのですが(家で簡単に程度)なぜプロテインを摂っているのかと言うと、肌や髪、体を健康に保つためです。

タンパク質は筋肉はもちろんのこと、肌や髪、爪、内臓などを構成する大切な栄養素です。つまりタンパク質が不足すると健康を害するほか、肌も髪もダメージを受けてしまいます。

普段の食生活でタンパク質不足を感じていたので、プロテインで補う事にしました。

ただし身近に売っているものは大抵、砂糖や人工甘味料や香料やら余計なモノが。iHerbには無添加のプロテインがたくさんあるのですが、中でもお気に入りがParadise Herbs ORAC-エナジー プロテイン&グリーンです。

ただのプロテインとはここが違う

抗酸化パワーがすごい

最大の魅力となるのは、抗酸化力(ORAC)が高いORAC-エネルギーグリーンズが入っていること。

青汁の定番大麦若葉、小麦若葉などを始め、フリーズドライの野菜やアサイーなどのスーパーフルーツも入っています。

さらに、免疫をサポートする霊芝などのキノコ、ストレス軽減してくれるアダプトゲン、プロバイオティクス、スピルリナ、ハーブ類など…

抗酸化パワーの高さで知られる豪華な面々がこれでもか!と入っています。ビタミンやミネラル類、食物繊維も摂取可能。これを全部サプリで摂取するとしたら、とてつもない金額になりそうです。

吸収率に優れたピープロテイン

Paradise Herbs ORAC-エナジー プロテイン&グリーンは消化吸収率の高い、エンドウ豆由来のピープロテインを使用していることが特徴です。吸収率の低いソイ(大豆)プロテインだとお腹の調子が悪くなる…という方も安心。

さらに、プロテインの消化を高める酵素であるアミノゲンが配合されています。

甘くないお豆のような風味のプロテイン

中身はこんな感じ。

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以前ご紹介したVegaのプロテインはしっとり重さのある粉でしたが、それに比べるとさらさらしています。

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ベーシックにお水で溶いてみました。

甘くなく、若干塩味を感じます。野菜とお豆のポタージュスープみたいな感じです。アレンジレシピとして、ジュースに溶かしたり蜂蜜などを加えたり、スムージーに加えたりして甘くするのも有りですが、お料理に使うのも有りです。スープに加えたり、そのままトッピングにしたり、混ぜ込んだり…。

変に甘いものが多いだけに、途中で断念したプロテインも数ある中、これは続けやすく最もリピート率の高いプロテインです。

ただ、野菜感・豆感が強いです。人によってはこういった甘味のないナチュラルな味が苦手な方も絶対にいるはずなので、ここは強調しておきたいところであります。

私はプロテインも一緒に摂りたいのでプロテインアンドグリーンを摂っているのですが、青汁だけのORAC-エネルギー・グリーンズも人気商品です。

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