MSMとシリカのサプリをパウダーと液体にしてみました。手作りコスメや化粧水にも使えそう！
MSMとシリカのサプリをそれぞれパウダー（粉末）とリキッド（液体）に変えてみました。
内服にはもちろんのこと外用にも使えるため、手作りコスメや、化粧水にしたり、普段使いのクリームなどの化粧品に加えたりして応用できそうです。
もくじ
MSMとシリカの美容効果って？
「MSM」は良質なコラーゲンの生成に欠かせない成分のひとつで、髪や肌を綺麗にしたいという願いも叶えてくれるサプリ。炎症を抑える作用や、アレルギーや花粉症にも効果が期待されているすごい成分です。詳しくはこちらの記事を参照ください。
参考「MSM」サプリで肌も髪も綺麗になれる理由は？コラーゲンの質を高めて、にきびや肌荒れまで！
シリカのことは、モデルさんが飲んでいると話題のフィジーウォーターでご存じの方もいらっしゃると思います。
コラーゲンやエラスチンなど、肌の弾力に欠かせない組織を束ねる役割を担っているのが「シリカ」。またシリカは肌の保湿に関わり、コラーゲンとヒアルロン酸を肌のうえでつなぎとめる働きをしているので、乾燥肌にも有効な成分です。
参考美容のために欠かせない、MSMやシリカなどのサプリやMSMクリームが20％オフのセール中です！
ちょうどセールということだったので、いつものサプリ（↑の記事参照）と違うものを注文してみました。
MSMはパウダー（粉末）、シリカはリキッド（液体）を。手作りコスメや化粧水にも使えるとのことです。
錠剤やカプセルの方が飲みやすいですが、ある意味添加物というか不要なものでもあります。ゼロにこだわる必要はないと思いますが、やっぱり少ないに超したことはないですよね。
スポンサーリンクMSMパウダー
MSMパウダーは手作り化粧品の原料としても売られているように、外用にも使うことができます。
Doctor’s Best ベストMSMパウダー
私が購入したのはDoctor’s Bestのものです。
Jarrow Formulas MSM硫黄パウダー
Jarrow Formulasはサイズ違いで200gと大容量の1000gもあります。
Sunfood ピュア・オプティMSMフレーク
MSMローションを愛用しているSunfoodのMSMフレーク。他にも数社からパウダータイプのものが販売されています。
以前SunfoodのMSMクリームの記事に記載した通り、品質の高いOptiMSMのマークが表記されているサプリを選ぶのがポイントになりますが、上記のものはすべて称号付きです。
リキッドシリカ
Eidon Mineral Supplements シリカ
Eidon Mineral Supplementsのシリカはイオン化されたシリカということで、吸収率が飛躍的に高いのだそうです。
さらにこちらは、肌につけられるとあり購入してみました。
シリカの配合量（濃度）によっては乾燥しそう…とも思いますが、シリカ水は化粧水としても使用できるということなので、コスメにも使えるんじゃないかなと思います。
シリカと水のみで、添加物は無配合です。
こちらは濃縮タイプですが、通常タイプもあります。
Naka Herbs & Vitamins Ltd, Hübner, オリジナル・シリカゲル（シリシア）
日本でもシリシアという製品名で販売されているドイツのHübnerのもの。こちらも添加物は無配合です。
詳細は、後日追って個別に更新したいと思います。
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